Lezioni on-line di Consapevolezza attraverso il Movimento con il metodo Feldenkrais

Dal 1° febbraio riparte un nuovo ciclo di incontri online sulla piattaforma Zoom per chi desideri seguire comodamente da casa Lezioni di Consapevolezza Attraverso il Moviment secondo il metodo Feldenkrais.
Il Metodo Feldenkrais di educazione e rieducazione corporea – fondato sulla profonda integrazione tra movimento, sensazione, sentimento pensiero – ha come obiettivo l’integrazione dell’individuo su tutti i livelli attraverso un approccio all’uso del corpo rispettoso delle caratteristiche individuali che porta a organizzare i propri movimenti più funzionale ed efficace, migliorando la postura e l’uso che ognuno fa di sé nelle attività quotidiane
Senza doversi spostare, anche restando comodamente a casa si potranno ottenere i benefici dati dalla pratica di questo originale ed efficace approccio al movimento che coinvolge la persona nella sua totalità.
Possibilità di frequenza una o più volte a settimana secondo le proprie necessità.
Muoversi meglio con minor sforzo e maggiore efficacia, riequilibrare il tono muscolare, ridurre le tensioni ed i dolori cronici, riorganizzare la propria postura in modo più funzionale, migliorare la coordinazione, aumentare la flessibilità, migliorare la funzionalità e la capacità respiratoria, accrescere la colpevolezza di sé a più livelli, questi solo alcuni degli effetti e dei benefici del Metodo Feldenkrais che sarà possibile ottenere nella comodità della propria abitazione seguiti da un insegnante professionista certificato attraverso il collegamento sulla piattaforma Zoom.

Per conoscere gli orari e le modalità di partecipazione segui il link di seguito:
https://www.marcovallarino.com/calendario/2023-lezioni-feldenkrais-online?ss_source=sscampaigns&ss_campaign_id=5ed3d61819c81b250735f46f&ss_email_id=63dd4d982c960b03889ec80d&ss_campaign_name=Feldenkrais+online&ss_campaign_sent_date=2023-02-03T18%3A08%3A33Z

Per prenotarsi e per ogni ulteriore informazione:

e mail: info@marcovallarino.com

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