Corsi di Yoga all’insegna del benessere

Corsi di Yoga all’insegna del benessere e del volersi bene, il corso propone una sintesi di diverse tecniche con l’obbiettivo di sciogliere blocchi fisici ed emotivi.
La pratica dello Yoga tende a sviluppare atteggiamenti positivi uniti a chiarezza mentale; aiuta a superare paure, rabbie ed abitudini sbagliate; una presa di consapevolezza che accresce la propria sensibilità nel ‘vedere’ più’ chiaramente la propria condizione.

Organizzati da Click in via Garbini,106-D a Viterbo
I corsi di Yoga si ispirano all’Ananda Yoga.
La prima lezione di prova è gratuita

DURATA:
Tutto l’anno con sessioni di 1 ora l’una.
E’ possibile frequentare 1 o 2 sessioni settimanali.

ORARIO:
Mercoledì 10.00-11.00
Giovedì 09.30-10.30

COSTO:
Singola lezione 10€
Abbonamento mensile per 4 lezioni 30€
Abbonamento mensile per 8 lezioni 40€

LA DOCENTE, Silvia Lamberti

Ha una formazione Kundalini Yoga conseguita presso l’Associazione IKITA di Roma che ha poi arricchito con studi sul massaggio indiano e giapponese; per questo motivo la sua ricerca e’ orientata ad una sintesi delle diverse tecniche praticate nella sua esperienza con l’obbiettivo di un benessere olistico della persona.

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