Barbara Matteucci prova a spiegare che cosa sia davvero la Postura Naturale

Barbara Matteucci
“Per me è, prima di tutto, un insieme di sentieri che ho percorso e che continuo a percorrere. Sentieri sui quali ancora inciampo, torno indietro, mi fermo, mi perdo un po’. E poi riparto, con fiducia.
Radicamento, ascolto, semplicità, verticalità, presenza, apertura, lasciar andare, fluidità, sollevarsi, relazione, tempo nel corpo.
Li chiamo sentieri, ma forse sono sentieri solo in apparenza. Perché non conducono a una meta precisa. Non c’è un punto in cui poter dire: “Ecco, sono arrivata.”
Il viaggio è piuttosto un lavoro di sottrazione. Togliere, poco alla volta, gli strati che si sono depositati sul corpo e sul nostro modo di stare nel mondo: automatismi, paure, credenze, abitudini, tensioni, adattamenti, immagini di come dovremmo essere.
Non per costruire una versione migliore di noi, ma per lasciare emergere ciò che era già lì. Come una luce coperta da molti veli, il movimento autentico non può essere inventato, solo liberato.
Ed è forse questa la meta che non è una meta: continuare a camminare, inciampando e riprovando, finché qualcosa dentro diventa abbastanza libero da poter finalmente brillare.
La Postura Naturale, per me, è questo: non diventare altro, ma togliere ciò che impedisce di essere pienamente ciò che siamo”.
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Barbara Matteucci-Fisioterapista

Nel 2025 ha pubblicato il libro Postura Naturale: camminare nei sentieri del corpo, che rappresenta il punto di incontro tra ilpercorso professionale e il cammino personale. Nasce da anni di lavoro come fisioterapista, dall’ascolto di tanti corpi e tante storie, ma anche dalla ricerca interiore attraverso il movimento, il Qi Gong, il craniosacrale, la meditazione, la natura e le pratiche di consapevolezza. Il libro ha  raccolto ciò che nel tempo ha  compreso: la postura non è qualcosa da correggere dall’esterno, ma un modo di abitare se stessi. È il linguaggio con cui il corpo racconta la nostra storia, le nostre difese, le nostre possibilità di trasformazione. Per questo Postura Naturale non è solo un metodo corporeo, ma una sintesi viva del mio modo di curare, accompagnare e camminare nella vita. Un  cammino che unisce competenze scientifiche e sensibilità olistica, con un obiettivo chiaro: accompagnare ogni persona verso il recupero dell’equilibrio e del benessere, mettendo a disposizione esperienza, ascolto e presenza autentica.

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