Yoga al Tramonto alle Terme del Bagnaccio

Praticare Ananda Yoga, lo Yoga della gioia coccolati dalle acque calde delle Terme in un ambiente rilassante, in mezzo alla natura, con meditazione finale nell’acqua termale, significa vivere un momento di magica atmosfera.
Una pratica utile a recuperare uno stato di benessere fisico e mentale, nell’ascolto e nel rispetto delle nostre necessità.
L’Ananda Yoga, sviluppato da Swami Kriyananda, è dedicato a creare armonia tra corpo, mente e anima. Il suo obiettivo primario è aumentare la propria consapevolezza ed elevare la propria coscienza.
Possibilità facoltativa di cenare sotto le stelle dopo la lezione con cena al sacco.
Accessori consigliati: un abbigliamento comodo ,tappetino per lo yoga, il necessario per il bagno nelle acque termali.

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