Ancora emergenza calore.Si rinnovano i consigli utili

Il sistema informativo dell’Aeronautica Militare avvisa che dal 6 agosto, tornano ad aumentare le temperature che si manterranno stabili oltre i 38° per tutto il fine settimana; non cessano quindi le possibilità di eventuali ondate di calore a causa delle temperature elevate che caratterizzano l’estate 20105 e al crescente aumento dell’umidità che in questi giorni sarà particolarmente alta.
Tutti i cittadini sono invitati a prestare la massima attenzione soprattutto nelle ore centrali della giornata quando i valori si attesteranno sulle massime temperature percepite.
Si rinnovano i seguenti consigli per evitare danni derivanti da ondate improvvise di calore contenuti nel Piano Calore della Zona Sociale n. 12:
– Bere molti liquidi, in particolare acqua
– Stare in casa o in zone ombreggiate e fresche e, se possibile, in ambienti forniti di aria condizionata tra le 11 e le 16
– Ventilare l’abitazione in particolar modo se si percepisce un surriscaldamento corporeo
– Evitare esercizi fisici all’aperto o in luoghi non condizionati limitando le attività all’aria aperta alle ore mattutine e serali
– Consumare cibi leggeri e fare attenzione alla conservazione degli stessi
– Utilizzare, ove possibile, vestiario in fibre naturali quali lino e cotone
– Non sostare in automobili ferme al sole
Si invitano comunque tutti i cittadini, in particolar modo coloro che sono affetti da patologie a rischio, a prendere contatto diretto con il proprio medico curante, al fine di ricevere indicazioni sui comportamenti da tenere e sulle misure da prendere in caso di malessere.

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